VOICE

月に3〜4回通っています。これまでジムなどの運動はなかなか続かなかったのですが、こちらのスタジオではマンツーマンで丁寧に指導して下さるので1年以上継続して通えています。運動習慣もなくデスクワークで身体がガチガチだった私ですが、徐々に自分の身体の動かし方が分かってきて楽しいです。これからも通わせていただきます！

姿勢の悪さからの首コリに悩んでいました。レッスン後は血流が良くなり、身体中スッキリして痛みも軽減しました！先生は悩みや体の癖を見抜いて、正しいフォームを丁寧に指導してくれます。続けるほど体を整えることができると実感できます！

去年の夏頃から通い始め、今では週1〜10日に1回ほどの頻度で通わせて頂いています。 産後の腰痛が悩みで通い始めました。自宅でできるストレッチやトレーニング方法等も教えて頂きながら通わせて頂き、通い始めて3ヶ月程で腰の痛みは軽減し、今ではもう腰の痛みは全くありません。とても感謝しています！ 子供の抱っこの毎日なので、最近では肩こり改善でお世話になっています。 トレーナーの方たちもとても丁寧に見てくださり、伺う日がいつも楽しみです。 今後とも、宜しくお願い致します^_^ 古屋

腰痛がなくなりました！ 今まで無意識に動かしていた体。自分の動作のくせを知り、さらに筋肉や骨の在るべき位置やしなやかを知る事で、立っている時、歩いている時、座っている時の姿勢を意識するようになりました。このスタジオに通うようになって自分に向き合えるようになったことにKIZUKIました！ ここのトレーナーの方はmamiさんはじめみんな素敵な方ばかりです。

私はもともと体を動かすことは苦手でしたが、マミさんは「どんなに小さいことでも自分（本人）が気付くこと」をとても大事にされていて、「出来ない人目線」でレッスンをすすめてくれます。絶えずいろいろなメソッドや考え方にも積極的に食いつく方で、私も飽きることなく10年経ちました（笑）おすすめします。

マミ先生にピラティスを学び感謝しています。養成コースに三ヶ月通いました。ピラティスを知り自分のカラダの為にもお客様の為にもいつまでも健康でいられるような未来に導きたいです。これならもどうぞ宜しくお願い致します！