山梨県は盆地が多く、夏は暑さがこもり日中はもちろんですが夜も冷房が必要な地域が多いですね。
お家では自分の好みの温度設定が可能でも、職場や施設はそうはいきません。
公共施設等は、お客様目線で温度設定すると聞いたことがあります。
施設内に滞在し続ける従業員にとっては体が冷え切ってしまう温度設定だったりするので、
夏でもハイソックスや羽織りものが欠かせないと聞きました。
夏でも冬でも肩こりを感じてしまうのは、冷える体がこわばってしまうといった原因も考えられます。
冷えは、むくみの原因にもなります。体が冷えるので水分も控えてしまったりと悪循環が生まれます。
運動を上手に取り入れて体温調節を自身でできる体作りをお勧めします。
冷えやすく、むくみやすい下半身をスッキリさせてくれるアイテム、マスターストレッチをご紹介。
マスターストレッチは、イタリアのトップダンサーだったMr.ピノが開発。
足底から身体の背面の筋肉と背骨にアプローチすることで、柔軟性の向上、背骨の動きや姿勢改善、むくみのない美脚などに効果があります。
即効性の高いメソッドなので、履いて動いただけでむくみ解消を感じていただけます。
冷え性を解消したいとおっしゃっていたお客様も効果を実感。
暑い夏をマスターストレッチで足底からのアプローチでスッキリ。
内股、O脚やX脚など崩れてしまった脚のラインを美しく整える効果も期待できます。
ぜひ一度体験していただきたいです✨😊✨
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冷房による冷え・むくみ・肩こりで悩んでいませんか?