プライベートピラティスの継続による身体の本質的な変化を実感する

ピラティス氏の代表的な名言
「１０回で気分が良くなり
　２０回で見た目が変わり
　３０回で完全に新しい体になる」

ピラティススタジオKIZUKIでは、この名言を実感していただけるように
分かりやすく回数券をご用意しています。

１２回回数券を消化した時、気分が良くなり（ピラティスがなんとなく理解できる）

２回目の12回回数券を消化した時、見た目が変わり、（洋服のサイズが変わる・姿勢が良くなる・周りの人から気づいてもらえるなど）

3回目の12回回数券を消化した時、完全に新しい体になる、（不具合のない健康体を実感）

継続による身体の本質的な変化（効果実感の目安）を表した有名な言葉です。

ピラティススタジオKIZUKIで、プライベートピラティスを継続されているお客様の最長年月は10年。
素晴らしいですね。
お身体もどんどん変わり、とても元気です。

昨日、１９歳の時に入会いただき現在２２歳のお客様。
3年目に入りましたが、OLをしながら隔週のペースで姿勢改善や下半身痩身を目指して頑張っています。

「目標だった短パンを履けるようになった！身体の引き締まりを感じています！」

と、プライベートピラティスの効果を実感してくれていました。

年齢関係なく、若さと健康のバロメーターは背骨のしなやかさにあります。

「年齢とは、生きている年月で決まるのではなく、背骨の柔軟性で決まる」

こちらも名言です。

背骨には様々な神経が通っています。
姿勢の崩れにより、背骨が潰れ、神経が潰れ、更に固まってしまうと痛みや不具合を感じてしまいます。

そうなる前に、姿勢改善・機能改善していきたいですね。

蛇のような柔軟な背骨。
亀のような頑丈な体験。
元気な身体を取り戻す！！

プライベートピラティスはお客様お一人お一人のペースに合わせたセッションが可能です。

効果を実感できますようにサポートいたします😊